山の中でニホンカモシカに出会いました。
しばらく見つめ合っていましたが、ささやぶの中へ消えて行ってしまいました。
彼らにとって大自然は天国なんだろうか。
元気に生涯を楽しんでもらいたい。



8月11日の山の日、妙高山へアスリートの社員と二人で登りました。

往復7時間の山歩きでした。疲れ果てて、ようやく9合目につくと、最後の難所が待ち構えていました。クサリを使っての岩登りです。

体力もなくなっており、ここで帰ろうかと思っていた時、先に登ったアスリートが助けに来てくれました。ビールが入ったリュックを彼に背負ってもらい、何とか登ることができました。山頂には、大きな石がゴーロゴロ!!びっくりしましたΣ(゚Д゚)




ビールで乾杯!🍺良い1日でした。アスリートありがとう☺

7月上旬、黒姫山へ会社の仲間4人で登りました。
その日はむし暑く、曇りの1日でした。
今回は女性3人と新入社員1名が参加してくれました。

途中にはしなの木の大木がありました。

皆、山頂まで頑張って登ることができました!お疲れ様でした😊




先日、五竜岳の小遠見山2007mへ、初夏の山野草を求めていきました。

山には、例年より多く残雪がありました。山道を歩いていると、今まで出会ったことのない素敵な花、二輪に会いました。それは、ロシアとウクライナの女性二人でした。

とても仲がよく笑顔でお話しすることができました。これが本来のロシアとウクライナの姿なんだなと思いました。







いつもジョギングする道沿いにサクラと菜の花が満開になりました。ここ数日の暖かさで一気に花が咲きました。ウクライナにも早く笑顔満開、花満開の日常が訪れることを願うばかりです。

いよいよ梅雨があけました。
梅雨明けに日本海へ、ドライブに行きました。
天気も良く暑い日でした。車を走らせると、青い海と水平線が現れました。
今年も夏が来たんだなぁと実感し、夏の海を楽しみました。
いいなぁ、海は広くて大きくて・・・・
どんな時でも、大きな気持ちでいたいなと思いました。
久しぶりに信州スカイパークへジョギングに行きました。
バラが満開に咲いておりとてもきれいで、感動しました。


最近は、体調を考慮して週2~3回ジョギングしています。
目標体重は、あと8kgの減量です。 あせらず頑張りたいと思います。

