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今回は、信州の名湯・白骨温泉にある大人気の立ち寄りスポット「白骨温泉公共野天風呂」に行ってきました。
白骨温泉の玄関口付近にある、日帰り入浴専門の露天風呂です。自然の地形をそのまま活かした野趣あふれる造りで、これぞ秘湯という雰囲気を全身で味わえます。
浴槽からは美しい渓流や緑（秋は紅葉、冬は雪景色）が望め、開放感抜群です。お湯は優しい白濁色で、肌にしっとりと馴染む感覚。体の芯からじんわりと温まります。

お湯の特徴　お湯は、湧き出したときには透明ですが、空気に触れると、
硫化水素が硫黄の微粒子となり、重炭酸カルシウムが圧力の変化で炭酸カルシウムの微粒子となることで、美しい乳白色に変わります。
通常、乳白色の温泉は強酸性ですが、白骨温泉は限りなく中性に近い弱酸性。
絹のようになめらかで、小さなお子さまからご年配の方、すべての方のお肌にやさしいお湯です。

お湯の効能　白骨温泉は古来より「三日入れば、三年風邪をひかない」と伝わる、
霊験あらたかなお湯です。
内臓疾患や神経性ストレス、特に胃腸の不調に効果があるとされています。
胃腸系内臓を患っていた歌人・若山牧水は、白骨温泉をこよなく慕い、
湯治場として何度となく足を運んだという紀行文を残しています。

今回のもう一つのお目当ては、「煤香庵」名物メニューの「湯の花膳」です。
お店に一歩足を踏み入れると、そこはまるでタイムスリップしたかのようなノスタルジックな空間が広がっています。
築年数を感じさせる太い梁（はり）や、温かみのある木造の造りがとっても素敵。静かで落ち着いた時間が流れていて、日常の忙しさを一瞬で忘れさせてくれます。
白骨の温泉で炊き上げた「温泉粥」が主役の、とっても体にやさしいご膳。テーブルに運ばれてくると、ふんわりと温泉の香りとだしの良い匂いが漂います。
煤香庵にはお風呂もあり、自家源泉100％の源泉掛け流しを楽しめます。
皆さんもぜひ「煤香庵」で癒されてください。

信州・高山村にある隠れた名湯子安温泉に行ってきました！ 温泉好きの間では「一回入ると温まり方が全然違う！」と噂の温泉なのですが、2026年8月にプレオープンしたばかり。写真はまだ外構工事の途中のようですが、グランドオープンが2026年9月17日(木)だそうです。

県内にたった2か所！超希少な「含ヨウ素泉」の療養泉
温泉大国・長野県ですが、実は子安温泉の泉質である「含ヨウ素-ナトリウム-塩化物温泉」は、県内でも2か所しか存在しないとっても激レアな温泉なんです。 しっかりとした温度と濃厚な成分が含まれており、体にしっかり作用する「療養泉」に指定されています。

綺麗にリニューアル！快適空間で味わう絶品グルメ
リニューアルされた清潔感あふれる館内では、温泉と一緒に美味しいお食事も楽しめます！
・地元の味覚を堪能： 地元・高山村や信州の新鮮な食材を使ったお料理や、湯上がりにぴったりのこだわりの一品が揃っています。
・湯上がりの贅沢時間： 濃厚なお湯で体をほぐした後に食べるごはんは格別。お風呂と食事をセットでゆったり満喫できるのが嬉しいポイントです。

子安温泉の泉質

• 含よう素 ー ナトリウム・カルシウム-塩化物温泉
• 発汗を抑え、体温の発散を妨げて深部体温が上昇しますので、体の芯からよく温まります。
• 皮膚に対して、殺菌・抗菌作用や角質剥離作用、かゆみの症状の軽減が期待できます。（アトピー性皮膚炎の症状が改善した例もあります。）
• 最小限の換気により、温泉成分を吸入することによって、慢性気管支炎や喘息に対して効果が期待できます。
• 心身をリラックスさせる、副交感神経系が優位になる傾向があると言われています。
• 副作用や湯あたりなどが現れることも少なく、また症状が出ても比較的軽いと言われています。

※勿論、万能の湯ではありませんので、症状が改善されない場合もございます。
また、下記禁忌症の方はご利用をお控えください。

【禁忌症】急性疾患（特に熱のある場合）・活動性の結核・悪性腫瘍・重い心臓病・呼吸不全・腎不全・腎臓病・高血圧症・妊娠中（特に初期と末期）・出血性疾患・高度の貧血・甲状腺亢進症・その他一般に病勢進行中の疾患・その他一般にむくみのあるもの
【適応症】神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進・きりきず・やけど・慢性皮膚病・虚弱児童・慢性婦人病　

今回は文章だけですいません。
最近SNSなどで「格安・高コスパなカーポート」というのをよく見ます。
基礎代、組立費込みで驚くほど安い価格です。
カーポートは建築基準法上の「建築物」として扱われるため、事前に建築確認申請を行い、「確認済証」を取得してから着工しなければなりません。
格安業者は、建築確認申請費用、耐積雪・耐風圧等の説明はせずに安く見せているケースが多いです。また、契約書に小さく「弊社では建築確認申請を行っていませんので、申請は施主様が行ってください。」のような罰則やリスクを施主に押し付ける手口もあるようです。
カーポートだけでなく、ガレージやサンルームなど「屋根+柱(または壁)があり、地面に固定されているものはすべて「建築物」とみなされます。
「屋根がない設備」や「10㎡以下の小さな屋根付き設備」は申請が不要であっても高さ制限などのルールは守る必要があります。また、申請は必要なくても建ぺい率は適用されますので、10㎡以下の物置を設置した結果敷地の上限を超えてしまうと違法建築になってしまいます。ただし、防火地域、準防火地域では面積に関わらず申請が必要です。
色々と細かいことを言ってしまいましたが、その他地域特有の条例等もあります。
基本、建築確認申請をしなければカーポートは設置できないと考えていた方がいいかと思います。
「知らなかった」では済まされないのが法律の厳格なところです。
安さの裏にあるリスクを理解し、施主が正しい知識を持つことが最大の自衛になります。

新潟県妙高市にある赤倉温泉野天風呂 滝の湯は、約3,000個の巨大な岩で作られた開放感抜群の野天風呂です。緑がかった青白濁のお湯が滝のように豪快に流れ込み、極上の温泉気分を味わえます。
かつて夏季限定で営業していたウォータースライダー付きの男女兼用温泉プールは、現在は営業を終了しているようです。
大自然の中で源泉かけ流しの湯を静かに堪能する、純粋な野天風呂施設」へと変わっています。

大きな泉質特徴

• 2大美肌成分のブレンド
  肌をなめらかにする「炭酸水素塩泉」と、肌にしっとり潤いを与える「硫酸塩泉」が絶妙に混ざり合っています 。
• 天然の保湿成分が豊富
  肌のセラミドを整える「メタケイ酸」が、美肌基準（50mg）を大きく超える248.5mg/kg（赤倉温泉源泉値）も含まれています 。
• 独特の湯の華と香り
  湯口では透明ですが、湯船では淡い青白濁に見え、白い湯の華が舞っています 。ほんのりと硫黄の良い香りがします 。

主な効能（お湯のメリット）

1. 泉質特有の効能（適応症）

• 皮膚のトラブル：きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症
• 痛み・こわばり：筋肉や関節の慢性的な痛み・こわばり、運動麻痺、胃腸機能の低下
• 疲労回復：疲労回復、健康増進、自律神経不安定症、ストレスによる諸症状

2. 美容・肌への効果

• クレンジング効果：古い角質や毛穴の汚れを落とし、肌をツルツルにします 。
• 保湿・パック効果：水分を肌に閉じ込め、湯上がりの肌をしっとりモチモチに保ちます 。

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最近気づいたのですが、弊社のトイレにおいてあるオレンジ色のキンチョール、よく見るとキンチョールDと書かれています。あまり見たことがないのでGoogleレンズで調べても何もわかりませんでした。一体いつのシロモノなのか。ちなみにトイレにいたハエは退治できました。

白馬村にある「白馬塩の道温泉 倉下の湯」は、地下1,050mから湧き出る2,500万年前の太古の海水（化石海水）を利用した、茶褐色の濁り湯が自慢の日帰り温泉施設です。白馬駅からも車で約5分とアクセスしやすく、登山や観光のあとに立ち寄るスポットとして人気を集めています。

主な効能

神経痛　筋肉痛　関節痛　五十肩　運動麻痺　関節のこわばり　うちみ　くじき　慢性消化器病　痔疾　冷え性　病後の回復　疲労回復　健康増進　きりきず　やけど　慢性皮膚病　虚弱児童　慢性婦人病

泉質の特徴

ナトリウム－塩化物・炭酸水素塩温泉　ナトリウムイオン、マグネシウムイオン、炭酸水素イオン、メタホウ酸など多くの成分を含む、良質な温泉

今回は、長野県上高井郡高山村、信州高山温泉郷の最奥部に位置する秘湯「七味温泉 山王荘（さんのうそう）」へ行ってきました！ かつては宿泊もできましたが、現在は日帰り入浴専門として営業されている、温泉マニアの間でも評価が非常に高いエメラルドグリーンの名湯です。

主な効能

泉質別適応症　きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症 アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一般的適応症　筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり （関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期） 運動麻における筋肉のこわばり、胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）、軽症高血圧、耐糖能異常（糖尿病）、軽い高コレステロール血症、軽い息又は肺気腫、痔の痛み、自律神経不安定症、ストレスによる諸症状 （睡眠障害など）、病後回復期、疲労回復、健康増進

泉質の特徴

含硫黄－カルシウム－硫酸塩温泉［硫化水素型］（低張性中性高温泉）

山王荘の目の前にあるカゴに卵を入れて温泉卵を作れるらしい。

小布施で温泉に入るなら、穴観音の湯はかなり印象に残る一湯でした。駐車場からエレベーターで上がるつくりがまず珍しく、日帰り専用施設としては少し特別感があります 。お湯は硫黄泉らしい香りがあり、源泉かけ流しの心地よさをしっかり感じられました。内湯と露天風呂のどちらも落ち着いた雰囲気で、ゆっくり浸かるのに向いています 。露天からの眺めもよく、小布施の町や周囲の景色を見ながら入る時間はかなり贅沢でした。小布施観光の締めに立ち寄る温泉として、相性の良い場所だと思います 。

主な効能

• 皮膚・美容：慢性皮膚病、皮膚炎、やけど、切り傷、美肌効果
• 痛み・神経系：神経痛、肩こり、腰痛、関節痛、リウマチ
• 循環・代謝：高血圧、動脈硬化症、糖尿病、末梢血管拡張作用
• その他：冷え性、婦人病、疲労回復

泉質の特徴

• 硫黄成分：殺菌作用や末梢血管拡張作用があります。
• 塩化物成分：高い保温・保湿効果があり、湯冷めしにくいのが特徴です。
• アルカリ成分：古い角質を落とし、肌をなめらかにする美肌効果が期待できます。